Образование психолога
- Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова, факультет психологии. Окончание: 2011 г.
- Профессиональная переподготовка по специальности «Клиническая психология» в МГМСУ. Окончание: 2013 г.
Повышение квалификации
- «Гештальт-подход в работе с зависимостями» – 2016 г.
Что освоила: Научилась работать не с симптомом (употреблением), а с незакрытыми гештальтами — ситуациями, которые годами держат пациента в напряжении и провоцируют срыв. Освоила технику «пустого стула» для диалога с внутренним зависимым «Я» и метод усиления телесного осознавания в моменты тяги. Понимаю, как через завершение старых гештальтов снизить уровень фоновой тревоги — главного триггера рецидива. Применяю в индивидуальной терапии, когда таблетки уже убрали ломку, а голова всё ещё тянет вернуться.
- «Арт-терапия в наркологии» – 2019 г.
Что освоила: Научилась использовать рисование, коллажи и работу с глиной там, где слова бессильны — особенно у пациентов с алекситимией (неспособностью распознавать свои эмоции). Освоила проективные техники: «нарисуй свою зависимость», «алкоголь глазами тела», «ресурсный образ трезвости». Отработала метод групповой арт-терапии, который снимает защиту и агрессию быстрее, чем любые вербальные техники. Применяю на втором-третьем этапе реабилитации, когда пациент уже вышел из «ломки», но не умеет жить с эмоциями.
- «Телесно-ориентированная терапия для работы с последствиями химической зависимости» – 2022 г.
Что освоила: Поняла, что зависимость живёт не только в голове, но и в мышечных зажимах, дыхании, телесных паттернах. Научилась снимать хроническое напряжение через дыхательные техники и мягкие телесные практики без касаний (работаю только через движение и осознавание). Освоила протоколы восстановления телесной чувствительности у пациентов после длительных запоев — когда тело «заморожено» и не чувствует ни голода, ни усталости. Применяю как дополнение к основной терапии — это ускоряет выход из постабстинентного синдрома и снижает тягу через расслабление нервной системы.
Документы о медицинском образовании и повышении квалификации
Сведения о медицинском образовании психолога
Подход к лечению
Специализируюсь на работе с молодыми пациентами (18-35 лет) с различными формами зависимости. За 5 лет работы в наркологии освоила эффективные методы работы с этой возрастной группой.
Применяю когнитивно-поведенческую терапию, мотивационное консультирование, арт-терапевтические техники. Работаю с эмоциональной регуляцией, социальными навыками, профилактикой рецидивов. Особое внимание уделяю работе с самооценкой, поиском смысла и целей в жизни.
Понимаю специфику работы с молодежью — важность доверительного контакта, отсутствие морализаторства, современный язык коммуникации. Провожу как индивидуальные, так и групповые сессии. Активно использую онлайн-формат для большей доступности помощи.
Моя миссияПомогать молодым людям находить себя, справляться с зависимостью, строить будущее без психоактивных веществ. Быть проводником на пути к осознанной, наполненной смыслом жизни. Моя цель — показать молодым пациентам, что жизнь может быть интересной, яркой и полноценной без химических стимуляторов. Помочь найти свой путь, развить потенциал, научиться справляться с эмоциями и стрессом здоровыми способами. Верю, что молодость — это время возможностей, и моя задача — помочь не упустить их.
